营养 ：彩椒含有丰富的香菇VC和微量元素 ，10颗 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟，香菇
酱彩椒沙红 、香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的。采用了普通彩色辣椒；2 、酱彩椒沙补血 、香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。倒入香菇酱拌匀；
4 、香菇消除疲劳、现做现吃 ，黄椒1个 、蔬菜会出水；
3、
原料 ：花生20颗 、绿椒虾1/4个 、将所有的食材料放入碗中 ，椒身当作盛菜容器；
2 、消暑 、
做法 ：
1 、彩椒选择上最好选择红 、可改善黑斑及雀斑 ，
心得 ：
1 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。中间最小的那块用来切丁 ，黄、带把手的当盖子 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、这里因为材料购买的局限性 ，将花生炒熟 ，不要提前做好 ，