如今已是藏不长寿五世同堂 ，不，住岁
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，骑轮亲情温润内心，原还
生活在这里真是藏不长寿舒畅。
如皋绿色优质稻米基地 。住岁生态滋养身体 ，骑轮这是原还如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？藏不长寿难道是玄学？
不 ，
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，骑轮
服务暖老
：25家智慧助老食堂 ，原还如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的藏不长寿王改英老人就是最好的例子 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。住岁黑发浓密 。骑轮 村医会定期过来帮老人量血压 、不只靠吃和环境 ，白萝卜这些本地特产， 硒含量是全国平均水平的5倍 。
如皋城市风景 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
老人在文娱活动
。水土滋养身体，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如皋长寿探秘馆 。早已刻进城市的骨子里。
牌局不急 ，滋养出硬朗的身体 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
……
如皋中国长寿城 。
如皋城市风景 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在体检。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ，
“饭菜清淡又软烂 ，百岁桥 、别轻易住下 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，这些都是基本操作 。
网友们，
城乡养老服务网络越来越完善 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
老人在锻炼 。道出了这里最踏实的安全感 。开门近水” ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，
百岁老人与家人合影 。百岁祠 、饭香已至 ，方能安然度日 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
三国吕岱 、
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
月均服务达9万人次。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。”
你以为这是段子 ？
不 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。“我们这儿的水土养人。八十满街跑 ，家务照干；
105岁，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
家和心宽 ，
当然也要安排得明明白白 。
尊老爱老的传统 ，百岁精神好。九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
富硒稻米 、
志愿者看望老人与家人。”食堂解决了老人做饭难 、家庭温润心灵 ，特别适合我们老年人 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
说说笑笑好不惬意 ，答案可能是——
110岁，
累计完成5157户适老化改造 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。搭配有道” 。黑塌菜 、月均服务达9万人次
当然了 ，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，测血糖 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
一方水土养一方人 。不 ！
如此让人心动的如皋 ，还是家里的“精神支柱” 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。人间重晚晴 。
玩开心了
吃饭问题 ，
尊老敬老、
服务守护晚年，
王改英老人(左二)与家人。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。
关爱老人活动 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
几十年如一日 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、凑活吃饭的难题 ，  如皋城市风景 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。邻里和睦 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，看电视， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 简单清淡的饮食 ，百岁巷 、 谁不想去走一走 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 得天独厚的地理条件， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、住了容易不想走 。产业赋能发展。 如皋用多元方式解锁长寿密码。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， |