4 、养胃养血大火煮开 ，生肌留作盖子 。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米160克 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血红枣1杯 、生肌并用牙签固定封口；
3 、菜红藕洗净去掉外皮 。米藕冰糖50克。自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血
原料 ：莲藕2节 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
做法 ：
1 、
一边填 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。把藕蒂盖子盖上 ，一边用筷子捅结实一点；2 、