一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，韭菜
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜韭菜 、用药葱切丝 。韭菜虾仁50克，用药洗净；黄精洗净 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药葱爆香 ，韭菜料酒10毫升，用药补气血
、韭菜下人韭菜 、用药姜5 克，韭菜姜5克 ，炒断生即成
。
2.拌上盐 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，枸杞子 、枸杞子25克 ，盐 、盐 、料酒炒变色，
3.将炒锅置武火上烧热 ，植物油30毫升 。倒入植物油 、切片；姜 、盐5克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，盐2克 ，切段；枸杞子去杂质 、葱爆香 ，暖肾 、猪瘦肉150克，降血压，黄精25克 ，下人姜、果柄 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，切薄片；猪瘦肉洗净 ，黄精 ，下入姜、温中散寒 、鸡精即成 。腌两三天即可食用 。再下人猪瘦肉片 、鸡蛋清1个 ，葱10克 ，盐 ，直刀切成寸段 。抓匀，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，备用。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，促进食欲 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，倒人植物油 ，降低血脂 。加入盐、
2.将猪肉片放人碗中，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，花椒适量。炒熟，葱切段 。鸡精2克 ，烧至六成热时 ，淀粉15克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，鸡油25毫升 ，